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Artículo para la Categoría Estrés

21-03-2022 – I Jornadas de Psicología

EFECTOS DEL ESTRÉS GESTACIONAL EN EL DESARROLLO CEREBRAL Y AFECTIVO DEL NIÑO El estrés es un agente que puede afectar la vida de las personas. El período gestacional es, especialmente, sensible al estrés sufrido de forma crónica por la madre. Esto es a…

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29-04-2021 – ¿Cómo gestionar mis emociones durante los exámenes? – Segunda edición 2021

Las emociones están presentes en todos los momentos y acciones que realizamos en nuestras vidas. Ante el estrés de los exámenes, especialmente, aflora una amplia diversidad de emociones, algunas que nos fortalecen y ayudan a avanzar y otras que nos pue…

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06-02-2021 – Ciclo de talleres de reducción de estrés. Basado en el programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidad de Massachusetts)

Formación destinada a personas que desean realizar un entrenamiento en mindfulness de forma flexible e incorporando las distintas prácticas y contenidos a la vida diaria. Lugar: Centro Asociado de Pontevedra Fecha y hora: Del 6 de febrero al 6 de marzo…

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CV – 30-06-2020 – Inteligencia emocional, gestión del estrés y bienestar

La inteligencia emocional y la gestión del estrés son competencias fundamentales en los diferentes ámbitos de la vida. Conocer, entender y gestionar las emociones y el estrés nos hace ser más felices y tener una vida satisfactoria. Este curso teórico-p…

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08-11-2019 – ¿Puede el estrés crónico degenerar en depresión?

El estrés y la depresión son dos estados psicológicos que causan un gran impacto en nuestra vida cotidiana. Habitualmente achacamos a los acontecimientos externos la causa de estos estados, pero en realidad, tanto el estrés como la depresión también es…

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