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Artículo para la Categoría Salud mental

05-11-2025 – UNED Senior: Salud mental y habilidades sociales (Ávila)

El programa formativo de UNED SENIOR está dirigido a personas mayores de 55 años que, con independencia de su formación académica, estén interesadas en enriquecer sus conocimientos, sin necesidad de realizar exámenes. El objetivo es ofrecer una modal…

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06-11-2025 – El héroe y la muerte: Influencia cultural de mitos y creencias en el proceso de duelo

Este curso de 10 horas, diseñado para estudiantes de la UNED, especialmente del Grado de Antropología Social y Cultural, y público en general. Explora la profunda conexión entre las narrativas míticas, las creencias culturales y la gestión del duelo …

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04-11-2025 – Reducción del estrés y ansiedad a través del movimiento consciente” Basado en el método LK Movimiento Inteligente

El estilo de vida actual desafía en exceso el sistema nervioso. La sobrecarga de tareas diarias obliga a llevar un ritmo de vida cada vez más acelerado y cargado de exigencias buscando el éxito en cada cosa. Esto a su vez nos lleva a cometer un grave…

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04-11-2025 – Reducción del estrés y ansiedad a través del movimiento consciente” Basado en el método LK Movimiento Inteligente

El estilo de vida actual desafía en exceso el sistema nervioso. La sobrecarga de tareas diarias obliga a llevar un ritmo de vida cada vez más acelerado y cargado de exigencias buscando el éxito en cada cosa. Esto a su vez nos lleva a cometer un grave…

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10-10-2025 – El bienestar como estilo de vida (wellbeing lifestyle)

El presente curso aborda el bienestar desde una perspectiva integral, física, psicológica, social y emocional , basado en investigaciones científicas y en la propia experiencia. En los últimos años ha crecido exponencialmente el numero de investigaci…

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22-10-2025 – Entendiendo la Depresión: Claves para Comprender, Prevenir y Acompañar

La depresión es mucho más que una tristeza prolongada: es un trastorno complejo y profundo que afecta la forma en que las personas piensan, sienten y viven. A pesar de su alta prevalencia en todas las edades, sigue siendo mal comprendida, subdiagnost…

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13-10-2025 – Energía, Propósito y Claridad: Transforma tu Día sin Quemarte a través del soporte somático integral y la reconexión interior

Este curso explora la conexión entre cuerpo, mente y propósito, brindando herramientas prácticas para integrar el autocuidado somático y la reconexión interior en la vida profesional. A través del estudio del soporte somático integral y la regulación…

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15-10-2025 – Del trabajo al ocio. Una mirada antropológica

En la era de la robotización y de la inteligencia artificial que amenazan con suprimir millones de empleos, nuestra obsesión sigue siendo el trabajo y no el aprovechamiento del ocio. Esta asignatura propone una reflexión sobre sobre esta y otras cont…

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15-10-2025 – Del trabajo al ocio. Una mirada antropológica

En la era de la robotización y de la inteligencia artificial que amenazan con suprimir millones de empleos, nuestra obsesión sigue siendo el trabajo y no el aprovechamiento del ocio. Esta asignatura propone una reflexión sobre sobre esta y otras cont…

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15-10-2025 – La terapia EMDR y el manejo del trauma (Segunda edición)

El trauma es un elemento transdiagnóstico presente a distintos niveles en los trastornos mentales y en los problemas de salud física. En el presente curso se explicará el modelo EMDR como un modo de entender la patología y se enseñará a cómo conceptu…

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