La innovación en relación con el mindfulness y la compasión significa mejorar y no solo preserva sus beneficios tradicionales, sino que también hacerlos más accesibles, efectivos y relevantes en el mundo moderno, promoviendo un crecimiento personal y…
Leer más... →María P. Aranda, catedrática de Trabajo Social en la University of Southern California (USC) y directora ejecutiva del Instituto sobre el Envejecimiento Edward R. Roybal de la USC, es una experta reconocida internacionalmente en los campos del trabaj…
Leer más... →En este curso profundizamos en la alimentación consciente (Mindful Eating) como contrapartida a la cultura de la dieta y aprenderemos a volver a disfrutar del placer de comer y a saber escuchar a nuestro cuerpo para interpretar las señales de hambre,…
Leer más... →La menopausia ha sido hasta ahora una gran desconocida, incluso para nosotros los médicos, estamos viviendo una época en la que se empieza a mirar hacia ella. Es importante que las mujeres conozcan mejor su menopausia, los síntomas que la acompañan, …
Leer más... →Aunque parcialmente olvidada, la filosofía ha cumplido siempre una función terapéutica (al menos desde Sócrates, pasando por Epicteto, Kierkegaard, María Zambrano, etc.), entendida como ética del cuidado. En este curso tratamos de recuperar esta func…
Leer más... →El trabajo y la carrera profesional es una de las actividades más importantes en la vida de una persona adulta, es la manera de poder obtener unos ingresos que le permitan hacer frente a los gastos de la familia, acceder a una vivienda, moverse, vest…
Leer más... →28-03-2025 – Tratado existencia: Indentidad Existencial: Identidad, dimensiones y equilibrio vitales
• Estamos en un impasse y encrucijada existenciales con, por una parte, un desarrollo de las TIC’s, la Inteligencia Artificial la Realidad Aumentada y demás avances a este respecto. Por otra, destruyen el planeta en el que se desarrolla nuestra vida….
Leer más... →¿Alguna vez te has detenido a pensar que, al ritmo al que vas, podrías estar pagándole un alto precio a tu cuerpo y mente? Ese agotamiento que te acompaña día tras día, que camuflamos como «normal», no es una simple rutina… ¡es estrés crónico! Y aunq…
Leer más... →A través de diferentes talleres los asistentes adquirirán técnicas para utilizar en momentos puntuales de ansiedad o estrés así como hábitos de movimiento para reducir el dolor crónico o las descompensaciones que producen las posturas incorrectas dia…
Leer más... →En el mundo actual, la capacidad de optimizar el tiempo y cultivar habilidades interpersonales efectivas son elementos cruciales para el éxito personal y profesional. Este curso integral, » Optimiza tu tiempo. Habilidades de la Gente Altamente Efecti…
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