¿Cuántas veces hemos sentido que el estrés se aloja en los hombros, que la ansiedad oprime el pecho o que un disgusto se convierte en dolor de cabeza? Esto es somatizar. Nuestro cuerpo habla a través de sensaciones, vinculándose de forma dinámica con…
Leer más... →La violencia sexual constituye una vulneración grave de los derechos humanos de las mujeres y genera impactos profundos en su bienestar emocional, relacional, social e institucional. La respuesta profesional ante estas situaciones exige una intervenc…
Leer más... →Este curso propone un programa práctico de entrenamiento en control motor y regulación atencional orientado a deportistas, opositores y profesionales que desarrollan su actividad en contextos de alta exigencia cognitiva, técnica o motora, donde la pr…
Leer más... →La vida contemporánea exige altos niveles de atención, adaptación y gestión de múltiples demandas personales, familiares y profesionales. A ello se suman factores como la sobrecarga de estímulos, el ritmo acelerado de vida y la dificultad para manten…
Leer más... →El envejecimiento es una etapa de la vida en la que las capacidades cognitivas pueden verse afectadas por diversas variables biopsicosociales y deteriorarse debido a diferentes patologías neurodegenerativas. Conocer algunos de los factores protectore…
Leer más... →Este curso busca desarrollar una mentalidad integral que supere el optimismo del tecnicismo y promueva una cultura digital saludable, equitativa y responsable, capaz de garantizar derechos y bienestar de todas las personas en la era de los algoritmos…
Leer más... →Este curso de verano, titulado «Mentalmente fuertes: herramientas psicológicas para el éxito deportivo», está diseñado para explorar cómo la mente es el motor que potencia el rendimiento físico. A través de un enfoque práctico y teórico, se analiza e…
Leer más... →En este curso exploraremos el neurobienestar, un concepto innovador que integra cómo los estímulos externos como la nutrición, los hábitos, el ambiente y otros factores impactan directamente sobre el funcionamiento del cerebro y la conducta. A través…
Leer más... →Las emociones ocupan un lugar cada vez más relevante para comprender el periodo de desorientación e incertidumbre por el que transitan las sociedades contemporáneas. No en vano, desde la filosofía, la historia y la crítica cultural, las emociones se …
Leer más... →Este curso ofrece una aproximación integral a las crisis vitales como procesos de ruptura, adaptación y posible transformación personal. Desde un enfoque integrador, se abordarán distintas experiencias de crisis en contextos personales, laborales y d…
Leer más... →