FACNO
Más información: 982 28 02 02

Artículo para la Categoría Salud mental

14-04-2026 – Cómo acompañar a un adolescente y no fallar en el intento: guía para fortalecer su autoestima y resiliencia

Acompañar a un adolescente es posiblemente una de las tareas más difíciles y, al mismo tiempo, más significativas en la vida de un adulto. La adolescencia no es solamente un momento de cambios físicos y/o emocionales; sino que es una época de constru…

Leer más...

08-04-2026 – Zentangle en Meditación: Un camino hacia la paz interior

Este curso está diseñado para introducir a los estudiantes en la práctica del Zentangle como una herramienta e introducción a la meditación y la relajación. A lo largo de cuatro clases, los participantes aprenderán técnicas de respiración, como el su…

Leer más...

07-04-2026 – Conciliación del sueño a través de micro movimientos

El dormir se puede convertir en un acto difícil y tortuoso. De manera inconsciente, en la rapidez del día, la autoexigencia, el no parar, etc. se van alimentando las probabilidades de que el acto de dormir se convierta en una batalla. Llevamos las te…

Leer más...

08-04-2026 – Volver a mí: sanar, fortalecerme y caminar del dolor hacia la libertad

Las consecuencias del maltrato, ya sea de tipo físico, emocional, psicológico o financiero, suelen generar cicatrices duraderas, a menudo imperceptibles, pero muy presentes para quienes las experimentan. Este programa surge de un respeto sincero haci…

Leer más...

16-04-2026 – El vínculo que transforma: lo que realmente hace que la terapia funcione

¿Qué es lo que en verdad hace que una terapia marque la diferencia? Después de años de estudios, diferentes enfoques teóricos, métodos novedosos y progresos en la neurociencia, una idea sigue siendo clave: la solidez del lazo entre el terapeuta y el …

Leer más...

23-03-2026 – Edadismo y Sexualidad en la Madurez: Desmontando Mitos y Muros Sociales

Este curso se propone explorar la intersección entre la percepción social del envejecimiento y la vivencia de la sexualidad. El edadismo, término propuesto por Robert N. Butler, actúa a menudo como una barrera invisible que infantiliza y despersonali…

Leer más...

16-02-2026 – Senior Benavente – 2 cuatrimestre – El Arte de Vivir con Plenitud (Promoción de la salud física y mental)

La educación es considerada como un proceso que dura toda la vida. El ser humano aprende desde que nace, hasta el final de su existencia. La UNESCO defiende la idea de que, en un modelo deseable de desarrollo, la Cultura ocupa un lugar central. Es fu…

Leer más...

12-03-2026 – Meditar en movimiento

Nuestro pensamiento siempre está ahí, como una radio que nunca se apaga, reviviendo acontecimientos del pasado, proyectando ansiedad y temor hacia el futuro o recordándonos las obligaciones que tenemos pendientes. Pero la calma es esencial para conoc…

Leer más...

11-03-2026 – Curso “Emociones en el entorno laboral”

Saber cómo dirigir una reunión de trabajo, cómo inspirar a un equipo, cómo hacer una buena exposición oral, cómo manejar un conflicto…, es fundamental para el éxito laboral. Las relaciones humanas son cruciales en el trabajo y solo cuando podemos rec…

Leer más...

12-03-2026 – Neurodiversidad: del diagnóstico a la inclusión educativa y social

La neurodiversidad propone una visión respetuosa de las diferencias neurológicas como parte de la variabilidad humana. Este curso ofrece una mirada integral que abarca desde el proceso de diagnóstico hasta las estrategias de intervención educativa y …

Leer más...