La educación es considerada como un proceso que dura toda la vida. El ser humano aprende desde que nace, hasta el final de su existencia. La UNESCO defiende la idea de que, en un modelo deseable de desarrollo, la Cultura ocupa un lugar central. Es fu…
Leer más... →El programa pretende ofrecer profundizar en los fundamentos de la inteligencia emocional y su transferencia a las situaciones de interacción social en los centros educativos, aplicando estrategias de identificación y reconocimiento, comprensión y reg…
Leer más... →Qué es yin yoga? Es una práctica que deriva del hatha yoga tradicional. A partir de la comodidad y la quietud en sus posturas (la mayoría sentadas), la respiración adecuada y el propio peso del cuerpo, consigue trabajar los tejidos más profundos (fas…
Leer más... →La comunicación humana es mucho más que palabras: es un proceso vivo que involucra emociones, percepciones, corporalidad, historia personal y contexto sociocultural. En un mundo acelerado y saturado de estímulos, comunicarnos de manera consciente se …
Leer más... →La adolescencia es un periodo de transformaciones profundas a nivel emocional, corporal y en sus relaciones. Durante esta fase, muchos jóvenes afrontan vivencias que pueden comprometer seriamente su salud, su crecimiento personal e incluso poner en p…
Leer más... →El taller consistirá en llevar a cabo la práctica de la disciplina Iyengar y aplicarla al conocimiento teórico de la misma. Este es un tipo de yoga dirigido a cualquier persona, con o sin experiencia en la práctica del mismo e independientemente de s…
Leer más... →A pesar de lo mucho que puede abarcar este tema nos centraremos en tres puntos clave para comenzar a comprender el valor del mismo: Soledad, equilibrio y bienestar personal. Se proporcionarán ideas, herramientas y técnicas de autogestión que ayudarán…
Leer más... →Epidemiológicamente la depresión y el suicidio tienen unas elevadas tasas de prevalencia e incidencia en la población española y gallega. Se trata de un grave tema de salud pública. El objetivo de esta conferencia es reflexionar acerca de los factore…
Leer más... →¡Prepárate para dibujar, colorear y escribir la mejor versión de tu propia historia! Este curso se trata de un viaje de autoconocimiento profundo y creativo que no requiere experiencia artística previa. Durante las próximas ocho sesiones, utilizaremo…
Leer más... →Imagina despertar cada día sintiéndote más ligero, conectado y en calma. Durante cuatro días, este curso te llevará a un viaje hacia tu propio cuerpo, enseñándote a escuchar sus señales, liberar tensiones acumuladas y encontrar un equilibrio que pare…
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